Что должен уметь ребенок в 12 месяцев

Малышу исполнился 1 год – он узнает родителей, пытается быть независимым, выражает свои эмоции. За этот год он проходит самый активный период развития. У родителей появляется закономерный вопрос, все ли умеет мой ребенок к 12 годам от рождения?

 

 

Даже если малыш еще что-то не умеет, не нужно впадать в панику, развиваются все индивидуально.

Физическое развитие

Физическое развитие ребенка 12 месяцев – стандартные показатели:

Показатель	Минимум	Ниже среднего	Средний	Больше  среднего	Высокий
Рост, см
Мальчик	67	67-70	71-80	81-83	83
Девочка	66	66-68	69-78	79-82	82
Вес, кг
Мальчик	7	7-7,8	8-12	12,1-13,2	13,2
Девочка	6,2	6,2-6,9	7-11	11,1-13,1	13,1

 

Мальчики физически развиваются быстрее, поэтому рост и вес у них больше, в сравнении с девочками. Не менее важны генетические особенности и всегда учитывают параметры родителей.

Дополнительно смотрят на качество ухода и питания, условия окружающей среды и проживания. За 12 месяц ребенок набирает примерно 200 г в весе, а в росте прибавляет 1,2 см.

 

 

Немаловажный фактор – как прошли роды. Если малыш родился недоношенным, то оценивать рост и вес по стандартной шкале не нужно. У таких деток в раннем возрасте могут быть отклонения, которые с возрастом будут постепенно исчезать, и ребенок полностью догонит сверстников.

Особое внимание надо обращать на вес, если он превышает норму, лучше обратиться к эндокринологу или педиатру. Своевременная коррекция рациона питания предотвратит развитие ожирения.

Навыки

Что должен уметь ребенок в 12 месяцев – вопросы, который чаще всего задают родители. К этому возрасту, малыш уже делает попытки самостоятельно одеться, помогает родителям: засовывает ножку в штанину, снимает обувь или стягивает шапочку, когда жарко.

Ребенок уже способен доноситься ложку или чашку ко рту, не разбрызгав содержимое. Приобретает определенные навыки гигиены. Например, тянет ручки к воде, когда приходит домой, а после умывания – пытается вытереть полотенцем лицо.

Многие детки уже самостоятельно садятся на горшок. Родители должны быть готовы, если ребенок любит рисовать, то уже мебель, обои и другие доступные поверхности могут украшать художества.

Взаимодействие с окружающим миром

Ребенок в 1 год прекрасно передвигается на четвереньках. Ходит, удерживаясь за мебель или родительские руки. У него не возникает проблем, с тем, чтобы подняться после падения.

 

 

Самостоятельно сидит и может дотянуться из такого положения до любого понравившегося предмета. Встает сам, вначале на четвереньки, затем становится на ножки. Легко залазит на диван, а затем с той же легкостью сползает с него.

Ребенок уже пытается освоить самостоятельно лестницы, цепляясь за перила и перекладины. Неплохо сочетает ходьбу, ползание и стояние. Более активные малыши, уже стоят и даже ходят без опоры.

В обоих случаях не нужно переживать, навыки нормальной ходьбы приобретаются вплоть до 15-18 месяцев от рождения. Малыш легко узнает родителей и людей, который часто бывают в его окружении. Пытается выразить свои эмоции.

Речь

Нормальное нервно-психическое развитие ребенка 12 месяцев позволяет ему уже говорить слова с одинаковыми слогами. Например, «ма-ма», «ба-ба» и так далее. Ребенок уже пытается повторять звуки животных – «гав-гав», «ко-ко».

Малышу уже подвластные простые слова, например, «дай» или «на». Он сам уже понимает множество слов и предложений, обращенных к нему. Знает большинство названий знакомых предметов.

Ребенок различает интонации и эмоции. Родители наблюдают, как ребенок подражает и имитирует их речь.

Интеллектуальное развитие

Постепенно ребенок уже начинает связывать названия предметов и их функций. Пытается называть их своими именами. Может выполнять простейшие действия – дать фрукты, найти книжку или игрушку.

Четко понимает разницу между кругом и квадратом, другими формами.

Что умеет ребенок в 12 месяцев

Уже осознает слова «нет» и «нельзя». Многие детки закатывают истерики, когда им что-то запрещают, например, попрыгать в луже.

Пытаются проявлять чувство привязанности и благодарности, учатся говорить «спасибо», когда что-то получают. Умеют прощаться. Малыш должен повторять новые слоги. В лексиконе должно быть не менее 5-10 легких слов.

Игры становятся более осознанными. Телефон уже не только для того, чтобы им постучать, но и для того чтобы имитировать разговор или набор номера. Часто детки подражают звукам, которые издают животные, птицы и люди, копируют их движения.

Повышается интерес к сверстникам и в целом к детям, появляется стремление к общению и совместным играм, которые становятся все более осознанными.
Малыш уже умеет различать родственников даже по фотографии.

Какое должно быть питание

ВОЗ рекомендует чистое грудное вскармливание до 6 месяцев, после чего начинается прикорм. По возможности грудное питание, как дополнительный источник можно сохранять до 2 лет.

К 1 году ребенок уже должен употреблять практически все продукты. Для мясных блюд выбирают нежирные сорта мяса: индейку, кролика, говядину. Из рыб отдают предпочтение треске, минтаю, хеку.

В рационе должен присутствовать творог, кисломолочные напитки и фрукты, овоще в виде пюре. Каши рекомендуется разводить с грудным молоком. Можно давать вареный куриный желток, детское печенье, масло (растительное и сливочное).

Однако родителям стоит помнить, что годовалый ребенок – это еще не взрослый и у него ЖКТ еще не готово к приему той пищи, которую употребляют родители. Поэтому о жареной картошке и пельменях речи не может быть.

Одновременно с этим, рацион должен быть разнообразным, сбалансированным, насыщенным нутриентами.

В рационе обязательно должна присутствовать чистая вода. Морсы, соки и напитки, промышленного производства не могут ее заменить. Желательно их вообще исключить из рациона, в противном случае, в будущем, ребенок их будет воспринимать как основу своего питания.

 

 

Организм человека быстро привыкает к быстрым углеводам, которые опасны увеличением веса и развитием кариеса. Соки и «вкусняшки» могут присутствовать лишь в небольшом количестве и не каждый день.

Режим

Чтобы развитие ребенка в 12 месяцев продолжалось также правильно, как и ранее, необходимо по-прежнему соблюдать режим. Дневной сон остается по-прежнему обязательным.

Его можно делить на 2 части, но в целом это должно быть не меньше 3,5-4 часов. Качество сна ребенка напрямую зависит от активности в часы бодрствования.

Оптимальное время для утреннего подъема 7:00 – 7:30. Ложиться спать малыш должен не позднее 21:00 часов. После подъема обязательно проводят гигиенические процедуры: умывание и чистка зубов. После чего завтрак. Далее наступает время для игр и прогулок.

 Прием пищи должен быть четырехразовым. Три основных приема пищи и один перекус. Если малыш гиперактивный, то перекусов может быть больше. 
Купают ребенка перед сном, 3-4 раза в неделю.

Правила для родителей

Прогулки рекомендуется делать 2 раза на протяжении дня  - до и после дневного сна. Чем активнее будет прогулка, тем крепче будет спать малыш. На улице, малыш должен походить, пообщаться и поиграть со сверстниками.

Это могут быть игры с мячом или в песочнице. Родители должны показывать малышам животных и зверей, озвучивать их названия.

 Давайте возможность малышу походить по наклонным плоскостям, узким тропинкам, по ступенькам. Пускай приседает и прыгает, преодолевает препятствия на детской площадке, ползает. Все это дает возможность физически развиваться.

Дома можно поиграть в прятки или догонялки. Рекомендуется с малышом заниматься гимнастикой под музыку. Можно потанцевать, петь, читать книжки. Но, если малыш «не в духе» ни в коем случае его нельзя заставлять что-то делать.

Лучше перенести развивающие игры на более поздний срок. Главное правило  для родителей, у которых малышу 12 месяцев – давать действовать самостоятельно.

Уже в этом возрасте детки начинают проявлять индивидуальность. А если ребенок доволен,  то он хорошо питается, спит и развивается.

С ним надо постоянно общаться, проговаривать все действия, чтобы словарный запас обогащался. Ребенка надо поощрять на познание мира, одновременно обезопасив его от повреждений.